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　　1、如何避免廚房污染?

　　要想解決廚房污染問(wèn)題，首先應(yīng)對(duì)燃料、燃燒爐具、廚房?jī)艋⒔ㄖY(jié)構(gòu)的全過(guò)程進(jìn)行有效的整體改造。選購(gòu)燃?xì)庠罹咭欢ㄒ⒁赓|(zhì)量，要使用能夠燃?xì)獬浞秩紵脑罹摺?/P>

　　有的人以為，操作時(shí)間打開廚房的窗戶就行了，這是一種無(wú)意識(shí)的慢性自殺的做法。因?yàn)椋_窗后的空氣自然流通太慢，且油煙又是彌漫播散的，只有強(qiáng)制向外排風(fēng)，才能有效地減少油煙對(duì)人形成的污染和損害。因此應(yīng)注意充分換氣，最好在廚房向外的墻上安裝一架功率較大的雙向換氣扇，同時(shí)在爐具上方安裝脫排油煙機(jī)，把有害氣體對(duì)人體的危害減少到最低點(diǎn)。

　　另外，廚房在不操作時(shí)，可打開窗戶補(bǔ)充新鮮空氣。同時(shí)，灶具應(yīng)安排在排煙道附近，無(wú)排煙道的廚房灶具要盡可能安排在靠近窗戶的地方，以免排油煙管在空中距離過(guò)長(zhǎng)，影響空間使用。

　　除了以上措施外，綠化廚房也是一個(gè)既能保證人體健康又能美化環(huán)境的一舉兩得的辦法。可以在廚房?jī)?nèi)擺放幾盆成活率高、生命力強(qiáng)的綠色植物。它們不僅能凈化空氣，而且也是家庭格調(diào)的獨(dú)特體現(xiàn)。

　　2、如何將電磁波污染對(duì)人體的影響減少到最低水平

　　由于現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)發(fā)展的需要，徹底取消電磁波的污染是不現(xiàn)實(shí)的，因此只有在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上采取一些有效的措施來(lái)增強(qiáng)自我防范意識(shí)。

　　減少電磁波污染的總的原則有：

　　1)由于工作需要不能遠(yuǎn)離電磁波發(fā)射源的，必須采取屏蔽防護(hù)措施;

　　2)盡量增大人體與發(fā)射源的距離，因?yàn)殡姶挪▽?duì)人體的影響，與發(fā)射功率大小及發(fā)射源的距離有關(guān)，它的危害程度與發(fā)射功率成正比，與距離的平方成反比。以移動(dòng)電話為例，雖然其發(fā)射功率只有幾瓦，但由于其發(fā)射天線距頭部很近，其實(shí)際收到的發(fā)射強(qiáng)度卻相當(dāng)于距離幾十米處的一臺(tái)幾百千瓦的廣播電臺(tái)發(fā)射天線所受到的發(fā)射強(qiáng)度。好在人們使用的時(shí)間很短，不會(huì)有明顯的表現(xiàn)，但時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)對(duì)腦細(xì)胞的活動(dòng)和分裂有所影響，并發(fā)生癌變。

　　因此在實(shí)際工作中應(yīng)盡量避免長(zhǎng)期處在電磁波的環(huán)境中。如在機(jī)房等電磁波發(fā)生強(qiáng)度較強(qiáng)的場(chǎng)所，工作人員應(yīng)適當(dāng)?shù)竭h(yuǎn)離電磁場(chǎng)處活動(dòng);在使用移動(dòng)電話時(shí)要盡可能是天線遠(yuǎn)離人體，特別是頭部，并盡量減少通話時(shí)間;觀看電視時(shí)應(yīng)保持4~5米的距離，不可多靠近微波爐;青少年盡量少玩電子游戲機(jī)等。