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細(xì)目一：應(yīng)激的概述
要點(diǎn)：
1．應(yīng)激的概念
2．應(yīng)激研究的三種途徑
3．心理應(yīng)激的概念

細(xì)目二：應(yīng)激反應(yīng)
要點(diǎn)：
1．應(yīng)激源及其種類
2．應(yīng)激的中介機(jī)制
3．兩種評價學(xué)說與結(jié)果
4．應(yīng)激反應(yīng)（生理、心理和行為三方面）

細(xì)目三：應(yīng)對機(jī)制
要點(diǎn)：
1．應(yīng)對的定義
2．情緒集中性應(yīng)對
3．問題集中性應(yīng)對
4．心理防御機(jī)制