發布時間:2014-12-29 共1頁
2014年衛生資格考試臨近,建議考生要開始調整好人體生物鐘和心理狀態。
控制一切不良情緒,保持充足睡眠,合理安排飲食,避免無休止的加量練習產生過度疲勞,注意自我調理,科學制定鍛煉計劃與作息時問,每天早晚跑步兩次,晨練最好選擇在6點到6點半,晚上最好選擇在10點至10點半。培養和發展自我鍛煉能力,校正考生考前綜合癥,提高考試成績。