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參加2014年衛生資格考試的人在考期臨近或考期捉摸不定時所陷入的極度的心情緊張、焦慮、煩躁、恐慌、強迫等狀況，大部分感到不同程度的學習困難，記憶力下降，精力難以集中，丟三落四，學習效率不高，并有避世思想和厭世傾向。提醒考生要正確對待2014年衛生資格考試。

從戰略上輕視敵人，從戰術上重視敵人。對于每一個具體問題，要認真加以學習研究，弄清楚道理，尤其是對于臨床應用的題目。

一般認為，適度的應激可幫助我們增加競技能力。保持適當的緊張能刺激大腦，使思維保持一定的活躍狀態，這是十分正常的，對考試也是有利的。

應該正視自己的這種心理體驗，不要在意它，也不要為這種體驗而擔心害怕，做到聽之任之，它就有可能自然消失。因為這種惴惴不安的體驗，每一個人在面臨重大考試前都會發生，而且考試的結果與個人的切身利益關系越密切，這種體驗就越明顯，只不過是每個人的輕重程度不同而已。

假如你過分地為這種體驗擔憂，就會使它在你心理上留下的印跡愈加深刻，癥狀也會越來越重。反之，若能平靜地接受這種現實，順其自然，就會打破產生該體驗的“惡性循環”，使其自然消失。