中醫助理醫師沖刺階段要重記憶
發布時間：2016-09-07 共1頁
參加中醫助理醫師考試的考生更多抱怨的就是今天剛剛記住的知識點很快就忘了。的確，對于參加中醫助理醫師考試的考生來說，學習的最大障礙莫過于記憶力差的問題。提醒大家中醫助理醫師沖刺階段更要重記憶。
記憶是同遺忘并存的，要想記憶深刻最好的辦法就是反復，中醫助理醫師備考沖刺階段更是如此，要反復復習。
1、及時復習。德國著名心理學家艾賓浩斯的遺忘規律告訴我們，人們對所學知識的遺忘是先快后慢，先多后少。遺忘最嚴重的時刻是在識記后的頭一天，甚至發生在最初的幾小時、幾分鐘（頭一天有可能遺忘所記材料的一半）以后速度逐漸減慢。及時復習對鞏固所學知識能起到事半功倍的效果。相反，等遺忘殆盡后再“回鍋”，就事倍功半了。
2、強化記憶。艾賓浩斯的研究還證實，人們對所學習、記憶的內容達到了初步掌握的程序后，如果再用原來所花時間的一半去進一步鞏固強化，將會使記憶的痕跡得到強化，所記內容經久不忘，這在心理學上稱為“過度學習”效應。
