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下頜姿勢位的介紹

　　下頜姿勢位(mandibularposturalposition，mpp)：當人直立或者端坐，兩眼平視前方，不咀嚼，不吞咽不說話，下頜處于休息時，上下牙不接觸下頜的位置。mpp特點：息止合間隙1-3mm，相對穩定。垂直距離：下頜姿勢位時鼻底到頦下點的距離。mmp形成機制：下頜重量——升頜肌牽張反射——顳、嚼、翼外肌上頭收縮——平衡;牙周、關節囊本體感受器反饋，軟組織的彈性和粘滯性。mmp意義：生理性休息，保持合間隙，牙、TMJ不受力，避免非咀嚼磨耗;相對穩定，建合時參考。

下頜乳中切牙

　　(1)牙冠：切嵴較直，近、遠中緣對稱，近、遠中切角較銳。切緣較薄。

　　(2)牙根：單根，較細長，根長約為冠長的二倍。牙根較直，根尖部偏向唇側。

上頜乳側切牙

　　(1)牙冠：外形與上頜乳中切牙相似，但較小且短窄。近遠中徑小于切頸徑。近中切角為圓角，遠中切角呈圓弧形。舌窩淺。

　　(2)牙根：單根，較窄而略厚，根尖偏向唇側，略為斜向遠中。

牙周炎的體育療法

　　冷、熱、酸、甜吃了都疼，牙周炎給許多人帶來痛苦。其實，牙周炎也有體育療法，絕大多數人長期堅持練習都會有效。

　　專家介紹，人隨著年齡增大，牙齦日趨萎縮，由此導致牙齒松動、間隙增大、食渣存留，這很易于細菌滋生。而隨著口腔內生物和化學刺激的不斷增加，會使牙周疼痛甚至感染化膿，并會使牙齒進一步松動、脫落。牙齒的缺損，影響食物咀嚼，給腸胃功能退化的中老年人增加了腸胃負擔。

　　牙周炎的體育療法適用于沒有化膿性口腔炎癥者，患者應在長期從事健身運動的同時，有意進行牙的運動。體育運動的目的是促進牙周組織血液循環，改善牙周組織營養，延緩和阻止牙齦萎縮，盡可能地保全牙齒功能。體育康復的具體方法是：1.用力咬合或相互撞擊上下牙齒，連續數十次;2.用兩手掌在兩側面頰和口唇上，按摩齒齦，直至局部有發熱感為止。上述練習每日3次，每次～10分鐘，練習時應注意用力不要過猛，特別是有齲齒者和牙齒松動明顯者，練習時注意用力要平穩。