一、A1型題
1.關于心理應激的說法錯誤的是
A.相信事件是可控制可預測的可以減輕心理應激
B.適度的應激可以促進健康
C.長期的超強度應激會損害健康
D.心理防御機制的應用可以從根本上消除解除焦慮
E.有效的放松訓練可以降低心理應激水平
正確答案:D解題思路:考查心理應激的相關內容。心理應激是個體覺察到環境變化對機體產生威脅時所引起的心理和生理上的反應,可以是適應的或適應不良的。
2.應激的概念可理解為
A.外界刺激和環境要求
B.對外界刺激和環境要求的反應
C.對環境不適應或適應的反應
D.在對環境要求與應付能力評估后的狀態
E.以上都不是
正確答案:D
3.以下關于心理應激的說法錯誤的是
A.應激源是心理社會因素
B.對工作肯定會產生不良影響
C.可產生心理反應
D.可危及個人的健康
E.可產生生理反應
正確答案:B
4.對于因車禍突然死亡和因半身不遂長期臥床而致的死亡,給親人帶來的打擊,前者要大得多,說明應激反應的強度與應激事件的下列哪項有關
A.發生方式
B.持續時間
C.發生地點
D.強度
E.性質
正確答案:A
5.關于心理應激的調節錯誤的是
A.相信事件是可控制可預測的可減輕心理應激
B.對解決問題的期望值不能過低
C.社會支持不但包括精神上的也包括物質上的
D.防御機制的應用可以從根本上消除緊張
E.有效的放松訓練可以降低心理應激水平
正確答案:D
二、B1型題
(6-8題共用備選答案)
A.應激的行為反應
B.應激的情緒反應
C.應激的生理反應
D.應激的防御反應
E.以上都不是
6.一個家庭關系緊張的人,盡可能縮短在家逗留的時間,變成一個“工作迷”,這一現象是
7.一位外科手術前的病人,坐臥不安,眉頭緊鎖,小動作多,這一現象是
8.一個人要在公眾面前講話前,心跳加速,血壓升高,這一現象是
正確答案:6.A,7.B,8.C
(9-10題共用備選答案)
A.分散對消極應激源的注意
B.努力忘卻消極應激的情景狀態
C.增加對威脅情境的回避能力
D.利用各種放松技術
E.鍛煉意志
9.有效應對應激的評價調整方法是
10.應對應激以減輕緊張的措施是
正確答案:9.A,10.D