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　　21.維護(hù)安寧環(huán)境——讓我們從自己做起
　　德國(guó)規(guī)定，在室內(nèi)使用音響設(shè)備時(shí)，音量以室內(nèi)能聽(tīng)清美國(guó)法律規(guī) 定在學(xué)校中設(shè)置有關(guān)噪聲的課程。英國(guó)規(guī)定，廣告宣傳、娛樂(lè)和商業(yè)活動(dòng)不得使用音響設(shè)備，夜間不得在公共場(chǎng)所使用音響設(shè)備。日本規(guī)定要控制餐飲業(yè)夜間作業(yè)產(chǎn)生的噪聲和使用音響設(shè)備進(jìn)行宣傳產(chǎn)生的噪聲為限；車(chē)輛不得產(chǎn)生影響他人的、不必要的噪聲，禁止汽車(chē)不必要的空轉(zhuǎn)。
　　22.認(rèn)“環(huán)境標(biāo)志”——選購(gòu)綠色食品
　　已被中國(guó)綠色標(biāo)志認(rèn)證委員會(huì)認(rèn)證的環(huán)保產(chǎn)品有低氟家用制冷器具 、無(wú)氟發(fā)用摩絲和定型發(fā)膠、無(wú)鉛汽油、無(wú)鎘汞鉛充電電池、無(wú)磷織物 洗滌劑、低噪聲洗衣機(jī)、節(jié)能熒光燈等。這些環(huán)境標(biāo)志產(chǎn)品上貼有“中國(guó)環(huán)境標(biāo)志”的標(biāo)記。該標(biāo)志圖形的中心結(jié)構(gòu)是青山、綠水、太陽(yáng)，表 示人類賴以生存的環(huán)境。外圍的10個(gè)環(huán)表示公眾共同參與保護(hù)環(huán)境。
　　23.用無(wú)氟制品——保護(hù)臭氧層
　　臭氧層能吸收紫外線，保護(hù)人和動(dòng)植物免受傷害。氟里昂中的氯原子對(duì)臭氧層有極大的破壞作用，它能分解吸收紫外線的臭氧，使臭氧層變薄。強(qiáng)烈的紫外線照射會(huì)損害人和動(dòng)物的免疫功能，誘發(fā)皮膚癌和白內(nèi)障，會(huì)破壞地球上的生態(tài)系統(tǒng)。1994年，人們?cè)谀蠘O觀測(cè)到了至今為止最大的臭氧屋空洞，它的面積有用2400平方千米。據(jù)有關(guān)資料表明，位于南極臭氧層邊緣的智利南 部已經(jīng)出現(xiàn)了農(nóng)作物受損和牧場(chǎng)的動(dòng)物失明的情況。北極上空的臭氧層 也在變薄。目前，最早使用CFC（氟里昂是CFC物質(zhì)中的一類）的24個(gè)發(fā) 達(dá)國(guó)家已簽署了限制使用CFC的《蒙特利爾議定書(shū)》,1990年的修訂案將發(fā)達(dá)國(guó)家禁止使用CFC的時(shí)間定位在2000年。1993年2月，中國(guó)政府批準(zhǔn)了《中國(guó)消耗臭氧層物質(zhì)逐步淘汰方案》，確定在2010年完全淘汰消耗臭氧層物質(zhì)。
　　24.選無(wú)磷洗衣粉——保護(hù)江河湖泊
　　我國(guó)生產(chǎn)的洗衣粉大都含磷。我國(guó)年產(chǎn)洗衣粉200萬(wàn)噸，按平均15% 的含磷量計(jì)算，每年就有7萬(wàn)多噸的磷排放到地表水中,給河流湖泊帶來(lái) 很大的影響。據(jù)調(diào)查，滇池、洱海、玄武湖的總含磷水平都相當(dāng)高，昆明的生活污水中洗衣粉帶入的磷超過(guò)磷負(fù)荷總量的50% 。大量的含磷污水進(jìn)入水源后，會(huì)引起水中藻類瘋長(zhǎng)，使水體發(fā)生富營(yíng)養(yǎng)化，水中含氧量下降，水中生物因缺氧而死亡。水體也由此成為死水、臭水。
　　25.買(mǎi)環(huán)保電池——防止汞鎘污染
　　日常使用的電池是靠化學(xué)作用，通俗地講就是靠腐蝕作用產(chǎn)生 電能的。而其腐蝕物中含有大量的重金屬污染物——鎘、汞、錳等。當(dāng)其被廢棄在自然界時(shí)，這些有毒物質(zhì)便慢慢從電池中溢出，進(jìn)入土壤或水源，再通過(guò)農(nóng)作物進(jìn)入人的食物鏈進(jìn)入人的食物鏈。這些有毒物質(zhì)在 人體內(nèi)會(huì)長(zhǎng)期積蓄難以排除，損害神經(jīng)系統(tǒng)、造血功能、腎臟和骨骼，有的還能夠致癌。電池可以說(shuō)是生產(chǎn)多少?gòu)U棄多少；集中生產(chǎn)，分散污染；短時(shí)使用，長(zhǎng)期污染。
　　26.選綠色包裝——減少垃圾災(zāi)難
　　每人每天丟掉的垃圾重量超過(guò)人體平均重量的五六倍。北京年產(chǎn)垃 圾430萬(wàn)噸，日產(chǎn)垃1.2萬(wàn)噸，人均每天扔出垃圾約1千克,相當(dāng)于每年堆起兩座景山。中國(guó)目前垃圾的產(chǎn)生量是1989年的4倍,其中很大一部分是過(guò)度過(guò)包裝造成的。不少商品特別是化妝品、保健品的包裝費(fèi)用已占到 成本的30%—50%。過(guò)度包裝不僅造成了巨大的浪費(fèi)，也加重了消費(fèi)者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時(shí)還增加了垃圾量，污染了環(huán)境。
　　27.認(rèn)綠色食品標(biāo)志——保障自身健康
　　目前，全國(guó)有綠色食品生產(chǎn)企業(yè)300多家,按照綠色食品標(biāo)準(zhǔn)開(kāi)發(fā)生 產(chǎn)的綠色食品達(dá)700多種，產(chǎn)品涉及飲料、灑類、果品、乳制品、谷類、 養(yǎng)殖類等各個(gè)食品門(mén)類。其它一些綠色食品，如全麥面包、新鮮的五谷 雜糧、豆類、菇類等也是對(duì)人體健康很有益處的。
　　28.買(mǎi)無(wú)公害食品——維護(hù)生態(tài)環(huán)境
　　食品污染源：一是工業(yè)廢棄物污染農(nóng)田、水源和大氣，導(dǎo)致有害物 質(zhì)在農(nóng)產(chǎn)品中聚集；二是化學(xué)肥料、農(nóng)藥等在農(nóng)產(chǎn)品中殘留；三是一些 化學(xué)色素、添加劑在食品加工中不適當(dāng)使用；四是儲(chǔ)存加工不當(dāng)導(dǎo)致的微生物污染。水果和蔬菜上的農(nóng)藥侵入人體數(shù)年后，就會(huì)通過(guò)癌癥和免疫系統(tǒng)、激素分泌系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)的紊亂表現(xiàn)出來(lái)。
　　29.少用一次性制品——節(jié)約地球資源
　　那些“用了就扔”的塑料袋不僅造成了資源的巨大浪費(fèi)，而且使垃圾量劇增。中國(guó)每年塑料廢棄量為100多萬(wàn)噸，北京市如果按平均每人每天消費(fèi)一個(gè)塑料袋計(jì)算，每個(gè)袋重4克，每天就要扔掉4.4克聚乙烯膜，僅原料就扔掉近4萬(wàn)元。如果把這些塑料鋪開(kāi)的話，每人每年棄置的塑料薄膜面積達(dá)240平方米，北京1000萬(wàn)人每年棄置的塑料袋是市區(qū)建筑面積的2倍。
　　30.自備購(gòu)物袋——少用塑料袋
　　在德國(guó)，不少超市里的塑料袋不是免費(fèi)提供的，這是為了減少塑料袋的使用。很多德國(guó)人買(mǎi)東西時(shí)，習(xí)慣提著布兜子，或直接將貨物裝到車(chē)上，不用塑料袋。一些家庭主婦為了少用塑料袋而挎著碩大的藤籃上街購(gòu)物。德國(guó)的旅館也不提供一次性的牙刷、牙膏、梳子、拖鞋。飯店 里都使用不銹鋼刀叉，高溫消毒后再重復(fù)使用。