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（1）看書過程中，切記不要計(jì)算還有多少頁(yè)沒看，否則會(huì)使人心煩，降低看書速度；

（2）看書一定要專心，不可想其它事情，更不要去做其他事情；

（3）可適當(dāng)聽一些無(wú)文字內(nèi)容的背景音樂：如濤聲、輕音樂等；

（4）備好飲用水；

（5）座位舒適，環(huán)境干凈；

（6）禁接手機(jī)、電話和回QQ等；

（7）嚴(yán)禁家人打擾；

（8）每一小時(shí)要起身活動(dòng)10分鐘，可做做操或原地做高抬腿；

（9）先看容易的和有興趣的及對(duì)考試有重要價(jià)值的部分，遇到難懂的內(nèi)容要暫時(shí)放在一邊，等有時(shí)間及心情最好、頭腦最清醒的時(shí)候再去專門攻克它。