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　　一指禪推法是中醫醫師實踐技能考試大綱所包含的內容，百分百考試網搜集整理相關內容供大家學習參考。

　　1.指端一指禪推法：以拇指指端著力于治療部位，通過指間關節的屈伸和腕關節的擺動，使產生的力持續地作用在治療部位上。在操作時要求沉肩、垂肘、懸腕、掌虛、指實、緊推、慢移。

　　2.偏峰一指禪推法：以拇指的偏峰著力于治療部位，通過指間關節的屈伸和腕關節的擺動，使產生的力持續地作用在治療部位上。在操作時要求沉肩、垂肘、緊推、慢移。

　　3.羅紋面一指禪推法：用拇指的羅紋面著力于治療部位，其余四指附著于肢體的另一側，通過指間關節的屈伸和腕關節的擺動，使產生的力持續地作用在治療部位上。在操作時要求沉肩、垂肘、掌虛、指實、指實、緊推、慢移。

　　4.跪推法：以拇指指間關節的背側著力于治療部位，通過腕關節的擺動使產生的力持續地作用在治療部位上。在操作時要求沉肩、垂肘、懸腕、掌虛、指實、緊推、慢移。