復習指導：口腔癌的預防
發布時間：2011-10-18 共2頁
2.自我檢查 需定期檢查的對象應學會自我檢查的方法，早期就醫，以防不測。自我檢查的方法如下：在充足的照明下，患者面對鏡子。
（1）對頭頸部進行對稱性觀察 注意皮膚顏色的變化。
（2）雙手食指觸摸面部 面部如有顏色變化、觸疼或腫塊、疣痣增，2周內就醫檢查。
（3）觸摸頸部 從耳后觸摸至鎖骨，注意觸摸疼痛與腫塊。檢查左右兩側頸部。
（4）下唇 翻開下唇，觀察唇紅部與唇內側粘膜，用食指與拇指從內向外，從左向右觸按下唇，對上唇做同樣檢查，觸摸是否有腫塊，觀察是否有創傷。
（5）牙齦與頰部 用食指拉開頰部，觀察牙齦，并用食指與拇指挾住頰部觸摸。
（6）舌與口底 伸出舌，觀察舌的顏色與質地，用消毒紗布包住舌尖部，然后把舌拉向左或右，觀察舌的邊緣部位。用食指與拇指觸摸舌體，注意是否有異常腫塊。檢查口底需用舌舔上腭部，以觀察顏色與形態的變化，然后用食指觸摸口底。
（7）腭部 對腭部檢查有時需用牙刷柄壓住舌，頭略后仰，觀察軟腭與硬腭的顏色與形態。
（三）政策和措施政策是控制煙、酒量使用的有力法規，從公眾全身與口腔健康出發，衛生行政部門協同其他政府部門，制定控制使用煙酒的政策：
1.增加煙草與烈性酒的稅收。
2.禁止煙草廣告與促銷活動。
3.印制"吸煙與飲酒是口腔癌危險因素"的忠告式廣告；煙盒前后應印有"吸煙有害健康"的忠告，面積應占煙盒的25％～30％。
4.增加專業人員控制癌前病變的知識與辨別早期病損的能力。
5.確定口腔癌常規檢查步驟與診斷標準，建立適合的治療途徑。
（四）防止環境污染無論工作環境還是生活環境都應注意污染問題。
1.采取吸煙區與非吸煙區分開的措施。
2.在密閉的公共場所要禁止吸煙，如醫院、劇院、商店、飯店等地方。
3.應注意核輻射與空氣的污染。
當前對口腔癌的致病因素有了一定的了解，這對預防口腔癌的發生提供了依據，做好口腔癌的預防工作。（網站整理）將會降低其發病率和死亡率，世界衛生組織已將癌癥的預防（包括口腔癌）列入公共衛生重點項目之一，世界各地正在為攻克癌癥作著不懈的努力，人類在不久的將來，將會有力的控制癌癥的發生。
