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　　健康的概念

　　一、健康

　　世界衛(wèi)生組織（WHO）1948年在其憲章中健康的定義是：“健康不僅是沒有疾病或不虛弱，還要有身體的、精神的和社會適應(yīng)能力的良好狀態(tài)。”l978年9月，國際初級衛(wèi)生保健大會所發(fā)表的《阿拉木圖宣言》中重申：“健康不僅是疾病與體弱的匿跡，而且是身心健康、社會幸福的完美狀態(tài)。”1990年WHO在有關(guān)文件中論述健康時(shí)，提出健康包括“軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好、道德健康”四個(gè)方面。

　　二、亞健康

　　亞健康是指機(jī)體雖無明確的疾病，卻因機(jī)體各系統(tǒng)的生理功能和代謝過程低下而導(dǎo)致，生活力降低，適應(yīng)力不同程度減退的一種生理狀態(tài)，是介于健康與疾病之間的一種生理功能低下狀態(tài)，也稱“第三狀態(tài)”或“灰色狀態(tài)”。

　　三、健康與疾病的連續(xù)觀

　　健康和疾病之間是一個(gè)動態(tài)連續(xù)過程，是一個(gè)范圍，如果以“正常”作為健康，“異常”作為疾病的判斷標(biāo)準(zhǔn)，就可能在同一個(gè)人身上并存著健康和疾病。一個(gè)人體內(nèi)可能潛伏著病理缺陷或功能不全，而表面上仍是“健康”的，通常只在出現(xiàn)癥狀或體征時(shí)才被認(rèn)為是患病。事實(shí)上，有些疾病一旦出現(xiàn)臨床表現(xiàn)已經(jīng)是病人膏肓，如肝癌、肺癌。