三、合理營養
一、A1型題:每一道考試題下面有A、B、C、D、E五個備選答案。請從中選擇一個最佳答案。
1.嬰兒添加離乳食品的一般順序是
A.米湖、蛋黃、魚泥、菜泥
B.面條、蛋黃、肉泥、菜泥
C.蛋黃、豆腐、魚泥、菜泥
D.米湯、肉泥、菜泥、碎肝
E.米飯、肉泥、菜泥、雞蛋
正確答案:A 解題思路:考慮到4~6個月嬰兒消化系統不完善,所以添加輔食應從易消化的食物開始,然后逐漸添加其他食物。通常糧谷類和蔬菜比動物性食物容易消化些。
2.關于合理營養與平衡膳食,錯誤的是
A.合理烹調,減少營養素損失
B.良好的飲食習慣有助于兒童達到膳食平衡
C.合理搭配各類食品,以刺激兒童食欲
D.早餐和午餐應安排富含蛋白質和脂肪的食物
E.兒童每餐進餐的時間應為20~30分鐘
正確答案:E 解題思路:平衡膳食的基本要求包括合理搭配各類食品;合理烹調,減少營養素損失;注意食物的色、香、味等感觀性狀;注意飲食衛生。而兒童每餐進餐的時間應為20~30分鐘是屬于飲食習慣。
3.兒童一日膳食中碳水化合物提供的能量應該占總能量的比例大約為
A.30%~50%
B.50%~60%
C.70%~80%
D.65%~70%
E.40%~60%
正確答案:B
4.一般嬰兒添加輔食的時間是
A.出生后4~6個月
B.出生后3~4個月
C.出生6個月以后
D.只要母乳不足,隨時可以添加
E.以上都不對
正確答案:A
5.不屬于良好飲食習慣的內容是
A.不挑食、不偏食
B.定時定量進餐
C.多吃蔬菜和水果
D.吃飯細嚼慢咽
E.不吃過多糖,適量攝入鹽
正確答案:C
二、A2型題:每一道考題是以一個小案例出現的,其下面都有A、B、C、D、E五個備選答案。請從中選擇一個最佳答案。
6.一個4歲兒童早餐通常吃一個雞蛋,喝一杯牛奶,家長認為孩子的早餐非常有營養,但通過咨詢營養專家,發現早餐應該增加的食物是
A.面包+蔬菜
B.蔬菜+水果
C.魚類+饅頭
D.瘦肉+米飯
E.豆腐+米飯
正確答案:A 解題思路:按照中國居民膳食平衡寶塔,一般認為如果每餐食物能包括糧谷類、蔬菜水果類和動物性食物這三大類,基本上屬于比較合理的膳食。本題奶和雞蛋都屬于動物性食物,所以還應該加上糧谷類和蔬菜水果類,即面包和蔬菜。
三、B1型題:以下提供若干組考題,每組考題共用在考題前列出的A、B、C、D、E五個備選答案。請從中選擇一個與問題關系最密切的答案。某個備選答案可能被選擇一次、多次或不被選擇。
(7-10題共用備選答案)
A.維生素D
B.鈣
C.鐵
D.碘
E.鋅
答案 A B C D E 7.母乳喂養嬰兒應該適量補充的營養素是
答案 A B C D E 8.牛奶中含量高,對幼兒生長發育非常重要的礦物質是
答案 A B C D E 9.海產品中含量較高的礦物質是
答案 A B C D E 10.母乳喂養4個月后需要添加輔食,否則最容易導致缺乏的礦物質是
正確答案:7.A,8.B,9.D,10.C