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心理咨詢師職業(yè)資格考試考前沖刺二：案例分析要點

33、公司職員，本人來咨詢。近三個月來我總是感到不放心，尤其是再離開家里時，我總是要檢查煤氣開關(guān)，水龍頭和點燈開關(guān)。不檢查我不放心。我要檢查好多遍，才能離開家門。但常常是離開了家，想想不放心，又回去檢查。我覺得很累，不僅是體力累，心也很累，我明知道這樣的做法有點不對勁，就是不能自己克服。三個月前，我的一個老同學(xué)家因為忘了煤氣上燒水，結(jié)果睡午覺時水開后使煤氣息了，后來煤氣溢出使他中毒，經(jīng)搶救無效死亡。這是對我的沖擊很大，我也怕家里出事，毀了全家。我怕煤氣漏，也怕漏電，漏水。總之是怕家中出事，發(fā)生不測之禍。我的情況已明顯影響到我的工作和生活。也影響到我和配偶的關(guān)系，因為他（她）對我不理解，經(jīng)常怨我，我們現(xiàn)在常常又爭執(zhí)。

 

提問參考

來訪者的心理行為問題屬于什么問題？

你認為他的問題的產(chǎn)生有什么誘因，他怎么會陷入這種狀態(tài)？

你打算如何幫助他走出困境，你認為應(yīng)提供什么樣的咨詢建議？

咨詢參考：

l        強迫和焦慮

l        別人的生活事件引申到自己生活的災(zāi)難化。

l        引導(dǎo)來訪者認識和理解自己認知的曲解及行為的偏差。用合理的想法和適應(yīng)的行為來替代曲解的問題。

l         

34、男性，大學(xué)教師。我已有1年多不坐飛機了，我怕乘飛機，怕會出事情。我現(xiàn)在變得怕高，怕乘纜車，怕登山。因為我一到高處就會全身發(fā)抖，不敢往下看，心慌胸悶，呼吸局促，大汗淋漓，手腳發(fā)軟。2年前我出差乘飛機，沒想到飛機在起飛后半小時出現(xiàn)了2次高速墜落的危險情況，我們小桌上的飯菜和飲料都飛到了飛機的頂上。全機的乘客都嚇壞了。我嚇的幾乎已經(jīng)絕望。好在最終還是安全地到達了目的地。但被這次的驚嚇我真的受不了，對我的影響太大。我覺得乘飛機真的太危險，隨時都有失控的危險。我不想再冒這種險。從此我再也不敢乘坐飛機了。

 

提問參考

1．該男教師的心理行為問題屬于什么問題？

2．他不敢乘坐飛機，登高是否合理？如果不合理，是哪種心理機制再起作用。

你打算如何幫助他走出困境，應(yīng)提供什么樣的咨詢建議？

咨詢參考：

l        恐懼，焦慮。

l        這是一種不適應(yīng)的行為，是由“以偏概全”和“任意推斷”的曲解認知構(gòu)成了他的心理問題。

l        通過認知和行為干預(yù)來改善來訪者對乘飛機和登高的恐懼。